Sov bättre..
Enligt en japansk legend beror det på att du är vaken i någon annans dröm om du inte kan sova. Jag skrev ju i förra inlägget om det japanska Okinawa programmet, men ville spara den viktiga sömnen till ett eget inlägg. Vi är alla olika i våra sömnbehov. Några kan somna under ett träd eller … [Läs mer…]