På något vis känns våren och försommaren som drömmarnas tid. Det är nu det ska komma, allt det som vi längtat efter. Vi har både dagdrömmar och de drömmar, som kommer när vi sover. En blandning av både minnen och önskningar. Bäst kommer du ihåg de drömmar du haft just innan du vaknar. Det är de som blir kvar i minnet. Att föra en drömdagbok direkt när du vaknar kan hjälpa dig komma ihåg. Gör den gärna vacker, måla och klistra in bilder och framför allt, skriv, skriv så snart du vaknar, annars glömmer du.
Att tyda sina drömmar kan ibland hjälpa att förstå det som händer i verkliga livet. Försök att komma ihåg alla detaljer för att få en bättre bild. Återkommande drömmar är vanliga och det är också de som brukar ge en liten glimt åt framtiden, de är en fingervisning från det undermedvetna.
Det känns som om vi befinner oss i en hel skog av drömmar – drömpsykologer säger att drömmar kan hjälpa oss bearbeta känslor och att de kan avslöja, inte bara framtid, utan även vårt välbefinnande. Det sägs att drömmar är ett flöde av känslor mer än en “film”.
Vill du ha hjälp att analysera dina drömmar är du välkommen att ringa mig eller en kollega. Du kan också köpa ett drömlexikon eller kolla på nätet vad vissa symboler betyder. Var aldrig rädd för dina drömmar – just de kan hjälpa dig förstå dig själv bättre. Du har mer valmöjligheter än du tror, att göra förändringar i ditt liv,
