KLARSYNTA JAG - MEDIUM

Ayurveda…

Ayurveda…

November 30, 2020 by Laura

betyder läran om livet [ayuer=livet, veda=kunskap] och är det äldsta dokumenterade läkesystemet i världen.

Det kallas ofta yogans systervetenskap, eftersom de båda härstammar från samma uråldriga texter. Att veta sin dosha-typ är nyckeln till att justera sin kost och sina rutiner efter den. Så kan man förbättra sin livskvalitet genom rätt val i livet. Till och med när man ska välja rätt superfood och tillskott för vår speciella dosha. Ayurveda beskriver de tre krafter som styr vår inre och yttre miljö…..rörlighet, omvandling och uppbyggnad. Ayurveda beskriver de tre, vata, pitta och kapa. På sanskrit vata =vind, pitta = eld och kapa = jord. Dessa krafter, eller doshor, är viktiga för vår själ och kropp.

Människor som tillhör vata typen är ofta smala med slanka ben och armar och har tunn och torr hud. Deras aptit varierar och de gillar salt, söt och ser mat. De tycker bäst om varma drycker. Vata-typen är kreativ, entusiastisk, aktiv, på alerten och rastlös. Människor av typen pitta är ofta medelstora med en muskulös kropp. och en mjuk, varm hy, med lyster. De har en snabb ämnesomsättning, god aptit och bra matsmältning. De äter ofta mycket och gillar bitter, söt, skarp och sammandragande mat. Pitta-typen är beslutsam, fokuserad, ambitiös och intelligent. Människor av typen kapha är ofta lite större och har breda axlar samt lite ljusare mjuk och fet hy med lyser. De har normal aptit och något långsam matsmältning. De gillar skarp, stark, sammandragande bitter mat och föredrar varma drycker. Kapha-typen är tålmodig, vårdande, stabil och stöttande. Alla människor är en blandning av två. Man ska anpassa sin, kost kropp och sina rutiner när man fått all information. Man kan ta tillskott i form av passande örter och balansera sin dosha.. Vata ex kanel och ingefära. Pitta ex fänkål och spiskummin. Kapha ex mynta och saffran. Det finns många fler för varje dosha.

K

Mycket härliga hälsningar till dig från LAURA.

Posted in: Blogging Tagged: ayuerveda, dosha, kapa, pitta, vata

Laura #529

RING 0939-1147147
välj: 529
Spådom24.se
Spålive.se
Synskonline.se
Spålive.no
Spåtjenester24.no
Synskonline.no
Clairvoyant24.dk
Synskonline.dk

SENASTE INLÄGGEN

  • Trolldom under fullmånen
  • Svanar i gryningen
  • En blå morgon
  • Eldritualer under stjärnhimeln
  • En häxa i spåkulan

KATEGORIER

  • ängel
  • Blogging
  • framtid
  • healing
  • Högtider
  • klarseende
  • kristaller
  • livet
  • magi
  • meditation
  • picknick
  • regn
  • skogsväsen
  • skydd
  • spegel
  • tarot
  • Tur
  • visdom
  • yoga

ARKIV

  • May 2025
  • April 2025
  • March 2025
  • February 2025
  • January 2025
  • December 2024
  • November 2024
  • October 2024
  • September 2024
  • August 2024
  • July 2024
  • June 2024
  • May 2024
  • April 2024
  • March 2024
  • February 2024
  • January 2024
  • December 2023
  • November 2023
  • October 2023
  • September 2023
  • August 2023
  • July 2023
  • June 2023
  • May 2023
  • April 2023
  • March 2023
  • February 2023
  • January 2023
  • December 2022
  • November 2022
  • October 2022
  • September 2022
  • August 2022
  • July 2022
  • June 2022
  • May 2022
  • January 2021
  • December 2020
  • November 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020

Copyright © 2025 KLARSYNTA JAG - MEDIUM.

Hit WordPress Theme by ThemeHit