Vad är syftet med drömmen? Experterna är inte helt ense. Det finns teorier om att hjärnan behöver drömma för att sortera ut vad som har hänt under dagen. Andra menar att hjärnan använder drömmarna för att välja vilka minnen den ska behålla och vilka den ska sortera ut. Det finns också de som menar att drömmarna är vägvisare för framtiden.
Tror du att du sällan drömmer? Enligt drömforskare drömmer vi varje natt. Men du kommer bara ihåg de du vaknar upp ifrån. Du kanske inte märker att du vaknat, kanske vaknade du bara en nanosekund, men det är tillräckligt för att du ska komma ihåg drömmen nästa dag. Själv har jag en drömfångare ovanför sängen. Det känns som om jag minns mina drömmar bättre sen den hänger där. Ibland har jag känslan av, att jag sett en skymt av den på natten och då minns jag också min dröm. Det finns de som hävdar att drömmarna innehåller tecken och symboler från det undermedvetna.
Här kommer några av de vanligaste händelserna som sägs ha betydelse. DU BLIR JAGAD – drömtydare säger att du försöker undvika ett viktigt problem. Du flyr istället för att ta tag i det. DU FALLER – att du faller i en dröm anses innebära att du känner att du inte har kontroll. Det behöver inte vara negativt – det kan betyda att du ska släppa taget. DU FLYGER – drömtydare säger att du känner dig fri och obegränsad. Att du kan lösa de uppgifter du har. BEBISAR – i drömmen betyder att du behöver ta hand om dig själv bättre, att du struntar i din inre bebis. DINA TÄNDER – tros stå för självförtroende och kraft i drömmen, går du till tandläkaren behöver du bygga upp ditt självförtroende. Det viktigaste om du vill tyda din dröm, är känslan i drömmen och just när du vaknar upp. Ett gott råd är att skriva upp drömmarnas budskap i en drömmarnas dagbok. Ha en fin anteckningsbok vid sängen och skriv upp dina drömmar direkt när du vaknar. Över tid kan du få en bättre bild av dig själv. Ring mig gärna om du vill ha hjälp att tyda dina drömmar.
Hjärtliga hälsningar och önskan om vackra drömmar, från LAURA